5 причин, почему гештальт-коучинг вдвойне эффективен. Автор – Нифонт Долгополов. Любой коучинг - это совместное эффективное продвижение коуча и его подопечного в сторону цели, которая конкретна, реально желанна, реально достижима, и может быть реализована конкретным человеком в обозначенное время. (Вы, наверное, неоднократно слышали про критерии «правильных целей» -SMART?).
Гештальт- коучинг опирается на принципы гештальт-метода, которые мы не будем описывать, поскольку они уже много-много-много раз обозначены как в поп-литературе(см. например,
http://i-helpu.ru/nifont_dolgopolov/article/-Chto-takoe-geshtalt-terapiya), так и в профессионально-психологических и бизнес-психологических текстах.
Почему гештальт- коучинг намного эффективнее, чем обычный?
1.Потому что, если обычный коучинг опирается в основном на энергию движения (предполагается, что чем больше усилий прилагает идущий к цели, тем быстрее он ее достигнет – что действительно справедливо в некоторых простых случаях), то гештальт- коучинг прибавляет к этой движущей силе еще и энергию покоя. В соответствии с
концепцией парадоксальных изменений во многих случаях – особенно когда человек сталкивается с серьезными внешними препятствиями - оставаться в пределах актуальной ситуации, как ни странно, наиболее вероятным образом, приближает нас к цели. Отчасти это связано с тем, что само препятствие представляется в нашем сознании намного более ясно и подробно, и, следовательно, способы его преодоления более доступны для устремляющегося к цели.
2. Еще одно преимущество гештальт-коуча состоит в том, что он намного лучше различает реальные потребности своего клиента и «фантазийные», отличает реалистические, доступные для клиента цели, от утопических мечтаний. За счет чего это происходит? Гештальт –специалист отлично опознает невербальные признаки коммуникации клиента, которые свидетельствуют об интенсивности и качестве мотивации клиента. А еще гештальт-коуч натренирован хорошо фокусировать потребности клиента, выявлять наиболее мощную «целевую фигуру», отделяя ее от разнообразного менее существенного фона.
3. Обычный коучинг опирается на так называемые «сильные» стороны человека ( и развивает их); гештальт-коучинг, опираясь на концепцию развития
целостности, умеет использовать энергию «слабых» сторон человека, превращая их в не менее ценный ресурс развития.
4. Еще одно популярное в обычном коучинге направление- «преодоление личностных барьеров». А для гештальтиста таковых препятствий не существует! Ведь эти самые «барьеры» - это всего лишь
другие потребности клиента, не менее ценные и полезные, и нам всего лишь необходимо определить и выбрать, каким образом мы будем удовлетворять и
эти потребности, и тогда они не будут стоять на пути движения к выбранной цели.
5. Ну и наконец, еще одно, может быть самое главное преимущество гештальт-метода: коучинг проходит в форме
живого контакта с клиентом (гештальт-метод иногда называют «искусством контакта»). Ведь всем известно, что радостный и вовлеченный в процесс коммуникации человек, продвигается охотнее и быстрее по ступенькам обучения, которые иногда непросто одолеть « с серьезной миной» - не хватает энергии!
Ну вот собственно, и все, что мы пока хотели бы рассказать о преимуществах гештальт-коучинга. Выглядит все вроде бы просто, но часто самое простое и является самым эффективным! И разумеется, никакая практика не может быть описана словами – ее надо пробовать на себе!